
15天瘦酷10斤!
2004/02/21
报告一下尺寸,好象是中饭吃多了,比平时增了2斤
目前:体重65 腰围88 腹围98 臀围97 左大腿59 左小腿36。5 左大臂32 左小臂23 上胸围96 下胸围86 脖子37 脸50
去泡冲剂喽!
今天一天都正常,没犯规,吃口香糖都是一片吃三次,咸菜尝了味后全部吐掉,有所不同的是,确实有点馋,脑子里有段时间都在想美味佳肴,真希望对美食没那么多了解和记忆。晚上回家,一路上有很多饭店,刚好是晚饭生意最兴隆的时候,饭菜的味道真香啊,可我还是抵制住了诱惑。今天可是我的生日呢!第一次过这么没有油水的生日,害得妈妈想表示一下也没法子,呵呵。其实我觉得一个人做事成功与否,很大程度上取决于他的意志力。成功的人贵在有意志力,而不成功的人恰恰是因为没有意志力。瘦身也是同样道理,减肥产品都是有效的,关键是用在有意志力的人身上,如果人没有意志力,无论是什么减肥产品都是无效的。能够抵制住诱惑,坚持按要求做的人就会有效果!
02/24今天早上出家门时匆忙间称了一下,125斤,呵呵,少了5斤.
02/28今天早上起来感觉特别瘦,一称体重又降了2斤,好高兴,希望这次能保持下去啊,由于没吃素片就洗澡了,累得我中间歇了三次,上午10点多开始吃第一顿,但还是不想吃,吃不下去,吃了8粒两次才吃下去。
公布一下减肥前与减肥后尺寸对比:体重65——61 腰围88——85 腹围98——96 臀围97——96 左大腿59——55。5 左小腿36。5——36 左大臂32——32 左小臂23——22。5 上胸围96——92 下胸围86——82 颈围37——34
就大臂还没减掉,其实最想减大臂的,总之还是很高兴!!